Phương pháp chăm sóc đường ruột đúng cách | Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản
cach chua hoi mieng

Phương pháp chăm sóc đường ruột đúng cách

Đâu là phương pháp chăm sóc đường ruột đúng cách

Ăn uống không có chế độ phù hợp, rồi áp lực công việc quá nhiều, thực phẩm không đảm bảo chất lượng an toàn thực phẩm… Những yếu đó đó cộng lại vô hình khiến chúng ra dơi vào những tình trạng xấu cho đường ruột của ban. Khi bị bệnh rồi chúng ta mới đi bác sĩ khám , nhưng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Thử những câu hỏi trắc nghiệm sau đây để xem đâu là phương pháp chăm sóc đường ruột đúng cách nhé!

Phuong phap cham soc duong ruot dung cach

1. Những loại thịt nào bạn thường lựa chọn?
a/ Thịt đông lạnh
b/ Thị bò thịt heo
c/ Cá

2. Bạn cho rằng loại trái cây nào tốt cho đường ruột
a/ Không ăn rau
b/ Khoai lang
c/ Rau cải

3. Bạn có thường chuyên chế biến đồ ăn với nấm không?
a/ Rất thường xuyên
b/ Thỉnh thoảng
c/ Không ăn

5. Bạn có nghĩ sữa có lợi cho đường ruột không?
a/ Có
b/ Không
c/ Không rõ

Kết quả: Hầu như câu trả lời của bạn là

Đáp án a: Thói quen ăn uống của bạn hiện nay thật tốt nó giúp cho bạn và đường ruột của bạn có một sức khoẻ tốt. Bạn chỉ cần duy trì chế độ ăn uống đó, chú ý sữa rất có lợi cho đường ruột nhé bạn. Sữa chứa những thành phần lợi khuẩn giúp đường ruột bạn khoẻ mạnh, giúp bạn phòng chóng bệnh tật, và tắng sức đề kháng cho cơ thể bạn với môi trường xung quanh.

Đáp án b: Hiện tại chế độ ăn của bạn chỉ ở mức tạm ổn thôi, nếu bạn muốn cải thiện tốt hơn cho đường ruột bạn cần bổ sung thêm một số loại rau xanh hoặc rong biển.

0 Comment "Phương pháp chăm sóc đường ruột đúng cách"

Đăng nhận xét

Cám ơn nhận xét của bạn